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오늘은 공복혈당에 대해서 알아보려고 해요.아침 혈당이 건강을 좌우하는데, 당뇨가 의심될 경우 가장 먼저 확인하는 수치가 공복혈당입니다.공복혈당은 당뇨병, 대사증후군, 심혈관질환 위험을 미리 알려주는 핵심 지표로 특히 40~60대 이후에는 공복혈당 관리가 건강을 좌우하게 됩니다. 오늘은 공복혈당 정상수치와 관리방법에 대해서 알아보겠습니다.@ 공복혈당이란? 공복혈당은 8시간 이상 아무것도 먹지 않은 상태에서 측정한 혈당 수치를 말하는데, 아침 기상 후 물도 마시지 않은 공복상태에서 측정하여 우리 몸의 기초 혈당 조절 능력을 측정하는 것이죠.@ 공복혈당 정상수치 기준(대한당뇨병학회 기준)구 분공복혈당 수치정상70~99 mg/dL공복혈당 장애(당뇨 전단계)100~125 mg/dL당뇨병 의심126 mg/dL ..

갑자기 내가 당뇨가 있다고 하면 정말 당황되시리라 생각됩니다. 당뇨 전단계인 내당일 때, 잘 관리가 되지 않으면 당뇨로 진행이 되는데요. 물론, 당뇨 자체도 많은 관리가 필요하지만, 그것보다 당뇨합병증이 오지 않도록 더욱 관리를 잘하셔야 해요. 고혈당 상태가 장기간 지속되면 혈관과 신경이 서서히 손상되며, 이로 인해 눈·신장·신경·심장·발 등 전신에 합병증이 발생합니다. 문제는 당뇨합병증이 초기에는 거의 증상이 없거나 매우 경미하기 때문에 알아차리기 힘듭니다. 이 때문에 많은 환자들이 합병증을 키운 뒤에야 병원을 찾는 경우가 많죠. 오늘은 당뇨합병증의 종류와 초기증상에 대해서 알아볼게요.@ 당뇨합병증이 생기는 원인 혈당이 높아지면 혈액이 끈적해지고, 미세혈관 벽이 손상됩니다. 이 과정에서 혈액순환 장애..